Träningstider (vt 2010)
Balderskolan (Spegelsalen)
Måndag 18.00 - 19.00 Barn Josefin, Linda Måndag 19.00 - 20.00 Alla Josefin, Linda Torsdag 19.00 - 20.00 Alla Jan Wiklund
Ersmarkskolan
Tisdag 18.00 - 19.00 Alla Kata Anders Davidsson Nils Kågström Tisdag 19.00 - 20.00 Brunt - Svart ( Teknik - Kata - Bunkai - Kumite) Anders Davidsson
Kågeskolan
Onsdag 18.00 - 19.00 Nybörjare Barn, JUNIORER. (Delad hall) Robert Koss - Robin Leffler Onsdag 18.00 - 19.00 Nybörj. SENIORER. Barn röda. (Delad hall) Anders Davidsson Nils Kågström Onsdag 19.00 - 20.00 Alla (Tekniker - Kata) Anders Davidsson Nils Kågström Söndag 16.00 - 17.00 Nybörjare Barn, JUNIORER. (Delad hall) Robert Koss - Robin Leffler Söndag 16.00 - 17.00 Nybörj. SENIORER. Barn röda (Delad hall) Anders Davidsson Nils Kågström Söndag 17.00 - 18.00 Barn (R/S-Grön) Vuxna (Röd-Grön) Kata, Teknik Anders Davidsson Nils Kågström Söndag 18.00 - 19.00 Vuxna (Blå-Brunt) Teknik, Kata Anders Davidsson Nils Kågström