Ordlista Allmänt om karate Dräkten Allmänt om gradering
-
Räkneord
Ichi Ett Ni Två San Tre Shi/Yon Fyra Go Fem Roku Sex Shichi Sju Hachi Åtta Kyu/Ku Nio Jyu/Ju Tio Ibland försvinner den avslutande vokalen när man uttalar japanska ord. T ex uttalas ichi ofta [itch].
-
Grundbegrepp
Sensei Lärare, instruktör Dojo Träningslokal Shomen Dojons huvudvägg Seiza Sitta på knä Mok(u)so Meditation Rei Bugning Youi Redoställning Hajime Börja Yame Sluta, stanna Hidari Vänster Migi Höger Akai Röd Aoi Blå Kachi Seger Joudan Uppe, övre Chuudan Mellan Gedan Nere, nedre Hantai Byta ben Mawatte Vänd om Ossu (Hälsningsfras)
-
Ställningar
Zenkutsu dachi Grundställning, vikt på främre benet Koukutsu dachi Bakåtställning, vikt på bakre benet Kiba dachi Rittställning Shiko dachi Sumoställning Musubi dachi Fötterna ihop Heisoku dachi Fötterna isär, parallella Kousa dachi Fötterna i kors, bakre foten på tå Neko ashi dachi Kattfotsställning Hachiji dachi 8-ställning
-
Blockeringar
Age uke Uppåtblock Gedan barai Låg blockering Soto uke Inåtblock Uchi uke Utåtblock Morote uke Tvåhandsblock Shuto uke Svärdhandsblock
-
Slagtekniker
Oi zuki Rakt slag Gyaku zuki Omvänt slag Uraken Slag med handens ovansida Nukite Spjutformad hand Tettsui Hammarslag Empi uchi Armbågsslag Yama zuki Tvåhandsslag
-
Sparktekniker
Mae geri Rak spark Mawashi geri Rundspark Mae-ashi geri Spark med främre benet Uchi-mawashi geri Omvänd rundspark Ushiro geri Bakåtspark Yoko keage Snärtspark åt sidan Yoko kekomi Stötspark åt sidan Ushiro mawashi geri Snurrspark